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Le CBD dans l’anxiété et le stress

Oct 26, 2021 | Blog santé et bien-être de Naturveda, CBD

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Stress, anxiété, quel rôle du CBD ?

La consommation de CBD est principalement recherchée pour ses propriétés relaxantes et anti-stress. Les utilisateurs le consomment sous diverses formes : huile, gélules, liquide pour cigarettes électroniques, divers produits alimentaires comme des biscuits… Bien que naturels, la peur et l’anxiété peuvent entrainer un certain nombre de troubles neuropsychiatriques à long terme. En effet, tout ce stress peut générer des troubles anxieux comme un trouble de l’anxiété généralisée (TAG) ou un trouble panique (TP), des crises d’angoisse, voire dans les cas les plus avancés une phobie sociale.

De nombreuses études ont montré des résultats positifs dans l’utilisation du CBD contre le stress et l’anxiété. C’est le cas notamment d’une étude basée sur 72 patients ou un effet positif sur l’anxiété chez 79.2% d’entre eux a été mis en évidence [1].

Une méta-analyse (c’est-à-dire une étude regroupant un grand nombre d’études indépendantes) a également montré le potentiel du CBD dans la réduction des comportements anxieux. Cependant, les recherches réalisées chez l’animal et sur l’homme sont principalement des études de courtes durées. Des études supplémentaires sont donc nécessaires afin d’approfondir les effets à long terme du CBD dans le traitement potentiel des troubles anxieux [2].

[1] S. Shannon, N. Lewis, H. Lee, et S. Hughes, « Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series », Perm. J., vol. 23, p. 18‑041, janv. 2019, doi: 10.7812/TPP/18-041.
[2] E. M. Blessing, M. M. Steenkamp, J. Manzanares, et C. R. Marmar, « Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders », Neurotherapeutics, vol. 12, no 4, p. 825‑836, oct. 2015, doi: 10.1007/s13311-015-0387-1.

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