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Bon produit. Mes douleurs articulaires ont diminué, surtout celles neuropatiques. Cela fait bientôt 3 mois que j en prends. Je continuerai. Merci pour cette découverte !
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Très bien
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Pas d’effet en plus de 2 semaines de test
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Efficace mais pas de miracle non plus
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Livraison un peu lente dommage. Produit très bien
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Je le prends depuis 4 mois, un vrai petit miracle ! J’ai aussi repris le sport en parallèle (pilate 1 fois par semaine)
Complexe Fibromyalgie
Complément nutritionnel contre la fibromyalgie :
Formulation spécifique pour la fibromyalgie : Complex FM est conçu pour cibler les symptômes de la fibromyalgie en se basant sur les dernières recherches scientifiques.
Ingrédients naturels de qualité : Le produit utilise des ingrédients naturels de haute qualité, tels que le Griffonia simplicifolia titré en 5HTP, le citrate de magnésium, le L-tryptophane et d’autres vitamines et minéraux essentiels
Étude clinique observationnelle : Complex FM a démontré une amélioration significative des scores du FIQ chez les patients atteints de fibromyalgie après deux mois de traitement.
Approche globale : Le produit aborde la fibromyalgie de manière globale en ciblant divers aspects, tels que la douleur, la fatigue, le sommeil, l’humeur, le système immunitaire et la fonction cognitive, pour soutenir la qualité de vie des patients.
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Complex FM est un complément alimentaire innovant spécialement conçu pour aider les personnes souffrant de fibromyalgie. Formulé avec des ingrédients naturels basés sur les dernières recherches scientifiques, Complex FM vise à réduire les symptômes de la fibromyalgie et à améliorer la qualité de vie des patients.
Ingrédients clés :
- Griffonia simplicifolia (30 % 5-HTP) : favorise la production de sérotonine, aidant à réguler l'humeur, le sommeil et la douleur.
- Citrate de magnésium : contribue à réduire la fatigue et à soutenir le fonctionnement musculaire et nerveux.
- L-tryptophane : précurseur de la sérotonine, aidant à améliorer l'humeur et la qualité du sommeil.
- Citrate de zinc, bisglycinate de fer et sélénométhionine : soutiennent le système immunitaire et la fonction cognitive.
- Vitamines B6, D et B12 : contribuent à la production d'énergie, à la santé des os et au fonctionnement normal du système nerveux.

Résultats de l'étude clinique :
Les résultats de l'étude montre qu'avant le traitement un fort pourcentage de patients avaient un score FIQ dans la fourchette 70 - 100. Cette fourchette évolue vers 50-70 après 2 mois de traitement.
Notre étude clinique observationnelle menée sur 31 patients pendant deux mois a montré une amélioration significative des scores du FIQ (Questionnaire de mesure de l'impact de la fibromyalgie) après le traitement avec Complex FM. La différence moyenne entre les scores avant et après le traitement était de -23,87, soit une amélioration de 30%.
Le FIQ (Fibromyalgia Impact Questionnaire) est un outil d'évaluation utilisé pour mesurer l'impact global de la fibromyalgie sur la vie quotidienne des patients. Il comprend 10 questions qui évaluent la douleur, la fatigue, la qualité du sommeil, la dépression, l'anxiété, la rigidité, le bien-être général et la capacité à accomplir des tâches quotidiennes. Les scores varient de 0 à 100, avec des scores plus élevés indiquant un impact plus important de la fibromyalgie sur la vie du patient. Vous aussi faites ce test en ligne ici.
Paramètres | Résultats avant traitement (score /10) | Résultats après 2 mois de traitement (Score /10) | Différence | Statistique (*<0.5 , **<0.1 , ***<0.001) |
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Bien-être | 5.6 | 3.4 | -39% | *** |
Etat dépressif | 3.7 | 2.8 | -24% | ** |
Douleur | 7.0 | 4.6 | -34% | *** |
Fatigue | 7.4 | 4.9 | -33% | *** |
Fatigue au réveil | 7.3 | 6.0 | -18% | ** |
Impact sur le travail (/20) | 14.0 | 9.3 | -34% | *** |
Incapacité fonctionnelle (/30) | 25.1 | 18.3 | -27% | *** |
Raideurs | 5.5 | 3.4 | -38% | ** |
Stress & anxiété | 5.6 | 3.9 | -30% | *** |
Score FIQ | 81.2 | 57.4 | -29% | *** |
Un concentré d'ingrédients actifs
Griffonia simplicifolia
(30% 5-HTP) : 300 mg (dont 90 mg de 5-HTP) - 32,28%
La Griffonia simplicifolia est une plante riche en 5-HTP (5-hydroxytryptophane). Le 5-HTP (5-hydroxytryptophane) est un précurseur de la sérotonine, un neurotransmetteur essentiel impliqué dans la régulation de l'humeur, du sommeil et de la douleur. Des études ont montré que les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent avoir des niveaux réduits de sérotonine. Le 5-HTP peut contribuer à augmenter les niveaux de sérotonine et à soulager les douleurs musculosquelettiques généralisées typiques de la fibromyalgie.
Citrate de magnésium
300 mg - 32,28%
Le magnésium est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement de l'organisme. Il aide à réduire la fatigue, contribue à la fonction musculaire normale et soutient le système nerveux. Il est souvent carencé chez les patients fibromyalgiques.
L-tryptophane
120 mg - 12,91%
Le L-tryptophane est un acide aminé essentiel qui aide à la production de sérotonine et de mélatonine. Les patients atteints de fibromyalgie ont une concentration plus faible de tryptophane et de sérotonine dans le plasma et donc globalement des niveaux inférieurs de métabolites de la sérotonine, de la noradrénaline et de la dopamine dans leur liquide céphalo-rachidien (LCR). Ce déficit peut entrainer des perturbation dans la régulation de la douleur chez les patients.
Citrate de zinc
15 mg - 1,61%
Le zinc est le deuxième oligo-élément le plus abondamment distribué dans l'organisme après le fer. Le zinc catalyse l'activité enzymatique, contribue à la structure des protéines et régule l'expression des gènes. Le citrate de zinc est une forme chélaté de la molécule de zinc issue des sels de l’acide citrique. Cette forme possède un pH plus faible que d’autres formes de zinc (notamment le gluconate de zinc), elle participe au métabolisme acido-basique normal de l’organisme et au métabolisme glucidique. Chez le patient fibromyalgique, le citrate de zinc a montré des résultats significatifs dans la gestion de la douleur.
Bisglycinate de fer
12 mg - 1,29%
Le fer est un élément essentiel pour la production de globules rouges et le transport de l'oxygène dans le corps. Il aide également à réduire la fatigue et l'épuisement.
Vitamine B6 (Pyridoxine)
2 mg - 0,22%
La vitamine B6 contribue au bon fonctionnement du système nerveux, à la formation normale des globules rouges et à la régulation de l'activité hormonale.
Sélénométhionine (40% de sélénium)
0,250 mg (0,1 mg de sélénium) - 0,03%
Le sélénium est un oligo-élément qui contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif et au bon fonctionnement du système immunitaire.
Vitamine D
0,015 mg - 0,002%
La vitamine D joue un rôle important dans le fonctionnement du système immunitaire et participe à la régulation des hormones.
Vitamine B12
0,004 mg - 0,0004%
La vitamine B12 est cruciale pour le fonctionnement normal du système nerveux, la formation des globules rouges et la production d'énergie. Elle contribue également à réduire la fatigue et l'épuisement.
Complex FM est un complément alimentaire innovant et naturel spécifiquement formulé pour aider les personnes souffrant de fibromyalgie. Chacun des ingrédients a été soigneusement sélectionné en fonction des dernières recherches scientifiques pour vous offrir une solution efficace et sûre. N'attendez plus, essayez Complex FM dès aujourd'hui et découvrez comment il peut vous aider à mieux gérer les symptômes de la fibromyalgie.
Complex FM versus les autres traitements naturels
Complex FM se distingue des autres compléments alimentaires !
Formulation spécifique pour la fibromyalgie : Complex FM est spécialement conçu pour cibler les symptômes et les défis associés à la fibromyalgie. Chaque ingrédient a été sélectionné en se basant sur les dernières recherches scientifiques pour soutenir les personnes atteintes de fibromyalgie.
Ingrédients naturels de haute qualité : Complex FM utilise des ingrédients naturels et de haute qualité, tels que le Griffonia simplicifolia, le citrate de magnésium, le L-tryptophane et les vitamines et minéraux essentiels. Ces ingrédients sont connus pour leur efficacité et travaillent ensemble pour fournir un soutien complet aux personnes atteintes de fibromyalgie.
Étude clinique observationnelle : Contrairement à de nombreux autres compléments alimentaires, Complex FM a fait l'objet d'une étude clinique observationnelle qui a montré une amélioration significative des scores du FIQ chez les patients atteints de fibromyalgie après deux mois de traitement.
Approche globale: Complex FM aborde la fibromyalgie de manière globale, en ciblant divers aspects tels que la douleur, la fatigue, le sommeil, l'humeur, le système immunitaire et la fonction cognitive. Cette approche complète aide à soutenir la qualité de vie des patients atteints de fibromyalgie.

Comprendre la fibromyalgie
La fibromyalgie est un trouble complexe et chronique caractérisé par des douleurs musculosquelettiques généralisées, de la fatigue, des troubles du sommeil et des problèmes cognitifs. Affectant principalement les femmes, cette affection mal comprise reste un défi pour les professionnels de la santé et les patients. Les symptômes de la fibromyalgie peuvent varier en intensité et en durée, rendant le diagnostic difficile.
Les causes exactes de la fibromyalgie demeurent inconnues, mais des facteurs tels que le stress, les infections, les traumatismes et les facteurs génétiques pourraient contribuer à son développement. La prise en charge de la fibromyalgie repose sur une approche multidisciplinaire incluant la gestion de la douleur, l'amélioration du sommeil, la thérapie cognitivo-comportementale et l'activité physique régulière. Les compléments alimentaires, tels que Complex FM, peuvent également aider à combler les carences nutritionnelles et à soutenir les patients atteints de fibromyalgie dans leur parcours de guérison.
Caractéristiques | |
---|---|
Type de produit | Complément nutritionnel à base de minéraux, plantes, vitamines et acide aminés essentiels. |
Catégorie | Support pour le patient fibromyalgique (fatigue, système nerveux, muscles et articulations) |
Age d'utilisation | 18 ans |
Volume | 60 gélules (464.6mg/g) semaines |
Posologie | 2 gélules / jour | Cure d'1 mois |
Précautions | Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. |
Effets secondaires | Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. |
Matière Première | Dénomination INCI | Pourcentage | Quantité / gélule | Valeurs nutritionnelles (VNR) / 2 gélules |
---|---|---|---|---|
Griffonia simplicifolia | GRIFFONIA SIMPLICIFOLIA 30% 5-HTP | 26.75% | 150 mg | 90 mg de 5HT-P |
Citrate de Magnésium | CITRATE DE MAGNESIUM 14.5% | 26.75% | 150 mg | 80% |
Farine de riz | FARINE DE RIZ | 17.12% | 96 mg | / |
L-Tryptophan | L-TRYPTOPHAN | 10.70% | 60 mg | 120 mg |
Citrate de Zinc | CITRATE DE ZINC 30.50-32.50% | 1.34% | 7,5 mg | 150% |
Bisglycinate de Fer | BISGLYCINATE DE FER 17-19% | 1.07% | 6 mg | 86% |
Vitamine B6 | VITAMINE B6 PYRIDOXINE | 0.18% | 1 mg | 143% |
Sélénométhionine | SELENOMETHIONINE 40% SELENIUM | 0.022% | 0,125 mg | 182% dont 40% de sélénium |
Vitamine D3 | VITAMINE D3 CHOLECALCIFEROL | 0.013% | 0.075 mg | 300% |
Vitamine B12 | VITAMINE B12 CYANOCOBALAMINE | 0.0004% | 0.002 mg | 160% |
TOTAL | 100.00% | 560, 70 mg |
Vos questions | Réponses |
---|---|
Comment prendre Complex FM ? | Il est conseillé de prendre les gélules avec un verre d'eau, de préférence pendant un repas pour faciliter l'absorption des nutriments. |
Combien de temps faut-il pour constater les effets de Complex FM ? | Les effets de Complex FM peuvent varier en fonction des personnes. Certains peuvent ressentir des améliorations rapidement, tandis que d'autres peuvent avoir besoin de plusieurs semaines pour constater des résultats significatifs. Il est important de suivre le traitement sur une période prolongée pour évaluer son efficacité. L'étude clinique montre des résultats significatifs (-30% du score FIQ) dès le deuxième mois. |
Complex FM a-t-il des effets secondaires ? | Complex FM est composé d'ingrédients naturels et généralement bien tolérés. Attention cependant à ne pas être allergique à l'un des ingrédients. |
Complex FM est-il compatible avec d'autres médicaments ou traitements pour la fibromyalgie ? | Complex FM peut généralement être pris en complément d'autres traitements pour la fibromyalgie. Toutefois, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de combiner Complex FM avec des médicaments ou d'autres compléments alimentaires pour éviter les interactions potentielles. |
Puis-je prendre Complex FM si je suis enceinte ou si j'allaite ? | Si vous êtes enceinte ou allaitez, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé avant de prendre Complex FM ou tout autre complément alimentaire. Votre médecin pourra déterminer si Complex FM convient à votre situation. |

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