Épigénétique : l'impact des choix de vie sur la santé

Épigénétique : l'impact des choix de vie sur la santé

11 September 2023

Au fil des décennies, la recherche scientifique s'est inlassablement penchée sur l'étude des gènes et de l'ADN, permettant ainsi de dévoiler un univers biologique aussi complexe que fascinant. Cependant, un autre domaine scientifique émergeant tend désormais à modifier notre compréhension de la génétique : l'épigénétique. Cette discipline révolutionnaire nous invite à repenser la façon dont notre patrimoine génétique interagit avec notre environnement et notre style de vie. Des résultats qui suscitent autant de pistes prometteuses que de questionnements. Mais alors, nos choix quotidiens et notre mode de vie peuvent-ils réellement engendrer des modifications au niveau de notre ADN ?

 

Comment fonctionne l’épigénétique ?


L'épigénétique est une discipline de la biologie qui explore comment les informations génétiques dans nos cellules peuvent être activées ou désactivées, sans pour autant que la séquence de l'ADN soit altérée. Cela signifie que, bien que chaque toutes les cellules du corps aient le même ADN de base, elles peuvent développer des caractéristiques différentes en fonction de leur environnement et de leur histoire.
À la différence des mutations qui altèrent la séquence de l'ADN de manière permanente, les modifications épigénétiques peuvent être réversibles.

Il est à noter que la génétique et l’épigénétique, bien qu’étroitement liés, sont deux domaines distincts. La génétique se concentre sur les gènes et leur séquence ADN, tandis que l'épigénétique étudie comment les marques chimiques sur l'ADN et les histones peuvent moduler l'expression des gènes sans modifier leur séquence. Ces deux domaines sont importants pour comprendre comment les caractéristiques biologiques sont transmises et régulées, et comment les facteurs environnementaux peuvent influencer notre santé et notre bien-être.

 

Quels facteurs peuvent influencer nos gènes ?

Les modifications épigénétiques trouvent leur origine dans l'influence de l'environnement sur notre matériel génétique. En effet, notre organisme est constamment exposé à une variété de signaux et de facteurs environnementaux qui peuvent avoir un impact sur la manière dont nos gènes sont exprimés. Ces signaux proviennent de notre environnement extérieur, de notre mode de vie et de nos comportements.

Par exemple, notre alimentation, notre exposition à la fumée de cigarette, notre niveau de stress et d'autres facteurs similaires peuvent tous envoyer des signaux à nos cellules, les informant sur les conditions environnementales. En réponse à ces signaux, nos cellules peuvent modifier leur comportement en ajustant l'expression des gènes, c'est-à-dire en décidant quels gènes doivent être activés et lesquels doivent être réprimés. Ces modifications épigénétiques sont essentielles pour permettre à nos cellules de s'adapter aux besoins changeants de notre corps. Nos choix de vie et notre environnement ont donc la capacité de déclencher des modifications épigénétiques qui exercent une influence significative sur notre santé.

Les jumeaux sont un exemple frappant des effets des modifications épigénétiques. En effet, même si les jumeaux identiques partagent la même séquence d'ADN, des facteurs environnementaux différents peuvent entraîner des modifications épigénétiques distinctes entre les deux jumeaux au fil du temps. Cela peut conduire à des différences dans l'expression génétique et, finalement, à des traits et des caractéristiques différents malgré leur patrimoine génétique similaire.

 

 

Impact sur la santé

La compréhension complète des modifications épigénétiques au sein d'un génome revêt une importance cruciale pour mieux appréhender leur rôle dans les pathologies humaines. Ainsi, les recherches ont permis d’établir que les anomalies épigénétiques sont des aspects clés dans le développement de diverses maladies. Ces anomalies peuvent aussi être associées à des syndromes héréditaires. La recherche se penche également sur les maladies complexes telles que les troubles neurodégénératifs et métaboliques.

Les avancées dans ce domaine scientifique ont ainsi permis de mettre en évidence le rôle des altérations épigénétiques dans le développement de diverses affections, notamment le cancer, le syndrome métabolique, la maladie d'Alzheimer, la schizophrénie, l'asthme et l'autisme. Par exemple, des études ont montré que les altérations épigénétiques jouent un rôle majeur dans le processus de formation des cancers en modifiant l'expression de gènes clés, en plus des mutations génétiques.

Les chercheurs s'intéressent également aux modifications épigénétiques comme les biomarqueurs, permettant ainsi la détection et la distinction des différents types de cancers, en complément des mutations génétiques traditionnellement étudiées. Ces avancées ouvrent des perspectives prometteuses pour une meilleure compréhension des mécanismes sous-jacents aux maladies et pour le développement de nouvelles approches diagnostiques et thérapeutiques.

 

Perspectives thérapeutiques

L'épigénétique ouvre de nouvelles perspectives passionnantes en matière de médecine préventive. Comprendre comment notre mode de vie peut influencer nos modifications épigénétiques nous permet de prendre des mesures pour maintenir notre santé. Par exemple, une alimentation équilibrée, l'exercice régulier et la gestion du stress peuvent favoriser des modifications épigénétiques positives qui réduisent les risques de maladies chroniques telles que le cancer, les maladies cardiovasculaires et le diabète. Les mécanismes épigénétiques sont réversibles, ce qui les rend prometteurs pour des actions de préventions ainsi que le développement des médicaments.

La recherche en épigénétique offre en effet des perspectives prometteuses pour le développement de nouvelles thérapies médicales. Par exemple, des traitements connus sous le nom « d'épi médicaments » sont en cours de développement. Ceux-ci visent à cibler spécifiquement les modifications épigénétiques associées à des maladies diverses, représentant ainsi une approche thérapeutique innovante. Bien que les molécules existantes manquent encore de précision dans leur action, de nombreux épimédicaments sont actuellement en cours de développement. En combinant ces épimédicaments avec d'autres approches thérapeutiques, il devient envisageable de maximiser les bénéfices cliniques tout en réduisant les effets secondaires potentiels. Ces avancées ouvrent des perspectives prometteuses pour l’avenir de la médecine et la lutte contre un large éventail de pathologies.

 

En somme, l'épigénétique est un domaine en pleine expansion qui révolutionne notre compréhension de la génétique et de la manière dont notre mode de vie peut influencer notre santé. Il met ainsi en lumière l'importance de prendre soin de notre bien-être à travers des choix de vie sains et peut ouvrir la voie à de nouvelles approches médicales révolutionnaires. La recherche en épigénétique se poursuit, notamment afin d’explorer encore davantage les mystères de cette science et d’utiliser ces connaissances pour améliorer la qualité de vie de chacun.

 

 

Références :

Inserm. (18 août 2017). Épigénétique. Un génome, plein de possibilité ! 

Institut Curie. (23 mars 2017). L’épigénétique : au-delà des gènes. 


Cederroth, C., R., Vassalli, J., Nef, S. (2007). De l’épigénétique et du développement. Rev Med Suisse.

 

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