Oméga-3 et vitamines: duo essentiel pour la santé cérébrale

Vous avez probablement déjà entendu parler des bienfaits des acides gras oméga-3 pour la santé du cœur, mais saviez-vous qu'ils pourraient également jouer un rôle dans la santé de votre cerveau ? Une étude Naturveda a examiné comment les oméga-3, en combinaison avec un complexe spécifique de vitamines et de minéraux, peuvent stimuler la croissance des cellules neuronales. Cela pourrait avoir des implications importantes pour le traitement des maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer.

Des chercheurs ont cultivé des cellules de neuroblastome en laboratoire et les ont traitées avec des oméga-3, un complexe de vitamines et de minéraux ( All-in-1 Vitalité Immunité ), ou les deux. Ils ont ensuite mesuré trois choses : le nombre de cellules, le nombre de "bras" que ces cellules étendent (appelés neurites), et la longueur de ces neurites.

1. Oméga-3 seuls : Ils ont augmenté la longueur des neurites, mais n'ont pas affecté leur nombre ni le nombre de cellules.
2. Complexe de vitamines et minéraux seul : Il a augmenté le nombre de cellules, mais n'a pas affecté la longueur ou le nombre de neurites.
3. Oméga-3 + Complexe de vitamines et minéraux : Cette combinaison a augmenté le nombre de cellules, la longueur des neurites et leur nombre.

Ces résultats sont passionnants car ils suggèrent que les oméga-3 et ce complexe de vitamines et de minéraux pourraient travailler ensemble pour stimuler la croissance des cellules neuronales. Cela pourrait être particulièrement utile pour les personnes atteintes de maladies qui affectent le cerveau, comme la maladie d'Alzheimer, où la croissance cellulaire et la connexion entre les cellules sont souvent compromises.

Bien que ces résultats soient prometteurs, il est important de noter que l'étude a été réalisée sur des cellules  en laboratoire. Des études supplémentaires sur des humains sont nécessaires pour confirmer ces effets. Néanmoins, cette recherche ouvre la voie à de nouvelles approches pour soutenir la santé du cerveau à l'aide de suppléments alimentaires.