J’ai testé l’ostéopathie pour soulager la migraine
C’est en discutant avec une amie migraineuse, Martine, que j’ai découvert ce qu’était l’ostéopathie. Martine est une adepte de l’alternatif. Elle cherche à éviter les traitements médicamenteux au maximum. On sait très bien que lorsqu’on est migraineux, les solutions sont temporaires. Les médicaments qui soulagent ne durent pas, car le corps s’adapte. Pour la médecine douce, c’est pareil. Après quelques mois de pratique, le corps comprend qu’il peut réagir comme il le faisait avant et c’est le retour au point de départ. Les alternatives de Martine sont une manière de gagner du temps sur la maladie. Et quand on sait que la migraine, c’est comme le mariage, c’est pour la vie, on a tout intérêt à s’en accommoder au mieux. En route pour tester l’ostéopathie sur les migraines.
Au premier rendez-vous
Lors de ma première rencontre avec le spécialiste, il m’a bien expliqué qu’il n’était pas magicien, qu’il ne pourrait pas faire disparaître mes migraines et que je ne devais, en aucun cas, arrêter mon traitement ou prendre des initiatives sans en parler au neurologue. Message reçu. Ensuite, il m’a expliqué que les manipulations avaient pour but de m’aider à soulager la douleur sur un type de migraine bien précis : celles qui proviennent de la tension des nerfs. Le lien avec le stress que je ressentais (à l’époque à cause des examens de la faculté) était clairement établi. Ce monsieur a été d’une douceur et d’une bienveillance incroyables. Il a immédiatement compris que j’étais sceptique sur ses capacités à m’aider dans ce mal qui me rongeait depuis des années. Mais il a persévéré dans ses explications au point de me convaincre. Nous avons échangé quelques minutes sur mes attentes — à savoir ne plus avoir mal et vivre normalement, sans avoir peur qu’une lumière trop vive, un bruit trop fort ou que le stress, ne déclenche une nouvelle crise — puis il m’a expliqué ce qu’il pouvait faire en détaillant sa manipulation. Pour ma part, il me proposait de me manipuler au niveau de la nuque en me prévenant qu’il y aurait sûrement un craquement. Selon lui, un nerf devait être pincé (je ne me souviens plus du terme exact qu’il a employé) ou trop proche d’un os de la colonne, ce qui provoque une partie de mes migraines mensuelles. Il avait l’air sûr de lui et surtout il allait pouvoir m’aider...
Sur la table de manipulation
Il m’a invité à m’installer sur la table. Je me souviens que son plafonnier était très vif et me faisait mal aux yeux. Je commençais déjà à avoir la tête qui tournait alors j’ai fermé les yeux. Ensuite, il a posé ses mains sous ma tête pour descendre jusqu’à la nuque. Je n’ai senti aucun craquement, juste de la chaleur qui se diffusait. C’était une sensation très agréable. J’ai soudainement senti mes muscles se détendre, chose qui n’était pas arrivée depuis très longtemps. Finalement, il avait menti : il devait être quand même un peu magicien ! Il a fait tourner ma tête sur la gauche puis sur la droite. J’avais l’impression d’être une poupée de chiffon avec laquelle on joue. Toujours pas de craquement. Ouf. Je me suis rendu compte, à un moment, que le craquement de mes os m’angoissait un peu. C’est alors que je me suis sentie glisser. Yeux fermés, sensation de détente... il y avait de quoi s’endormir en une minute. Comme nous étions, en plus, dans le silence, et moi, allongée et détendue, je me suis endormie quelques secondes. Il s’en est aperçu et m’a réveillée avec douceur.
Avant de quitter le cabinet
Bien entendu, je me suis excusée et j’espère qu’il ne m’en a pas tenu rigueur, puis nous avons poursuivi la séance. Au fur et à mesure de ses gestes, je sentais qu’il se passait quelque chose dans mon corps et ma tête, quelque chose de physique. Si je devais le décrire, je dirais que c’est comme une sorte d’interrupteur qu’on a actionné et qui s’est retrouvé en position basse. Il m’a ensuite annoncé la fin de la manipulation. Surprise, je lui dis que je n’ai pas senti le craquement tant redouté. Je me souviens de son sourire et de sa réponse : « Oui, je n’ai pas fait craquer, vous aviez l’air de craindre le bruit. ». Plutôt la douleur, mais oui, j’avais des craintes. Avant de clore la séance, il m’a dit que ce type de manipulation était temporaire. Je devrais sûrement revenir dans quelques semaines pour la refaire. Si cela fonctionne, je reviendrais avec plaisir !
