Les traitements naturels pour soulager la migraine

Il est possible de soulager vos migraines en utilisant des traitements naturels. Même s’ils n’arrêtent pas une crise sévère, ils permettront sur la durée de diminuer votre fréquence de migraines. Nous avons étudié et analysé plusieurs moyens pour soulager vos migraines naturellement.

L’alimentation pour soulager les céphalées

Plusieurs articles abordent l’alimentation pour soulager et combattre les crises de migraine. Certains aliments sont de véritables boosters pour votre cerveau et extrêmement bénéfiques à long terme. Nous vous parlerons également des vitamines telles que la vitamine B2 ou encore de certains minéraux comme le magnésium qui ont fait également leurs preuves lors d’études scientifiques.

Les plantes pour apaiser le cerveau

D’autres articles vous présenteront les plantes pour combattre vos céphalées. Le safran, la grande camomille, le saule blanc, la pétasite, le curcuma sont des plantes et épices qui ont des vertus incroyables sur le corps. Notre laboratoire est spécialisé dans l’étude de ces plantes et de leur principe actif que nous étudions dans des centres INSERM spécialisés dans l’étude des migraines.

Les activités douces

Nous parlerons aussi des techniques douces telles que le Pilate, la sophrologie, la méditation, l’ostéopathie ou encore le yoga dans la prévention des migraines.

Régulièrement, nous actualisons cette page pour vous apporter toujours plus d’articles pour vous aider à combattre cette maladie.