Actualités Santé
Alimentation ayurvédique : principes pour une santé optimale
L’alimentation ayurvédique équilibre les doshas (Vata, Pitta, Kapha) grâce à des aliments adaptés, une harmonie des saveurs et des repas conscients pour une santé optimale.
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Problèmes de peau : solutions ayurvédiques naturelles
L'Ayurvéda propose une approche holistique pour traiter les problèmes de peau via des soins naturels, des régimes adaptés et des pratiques équilibrantes.
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L'histoire et les bienfaits de l'Ayurvéda
L'Ayurvéda, médecine millénaire indienne, repose sur des principes de santé globale. Issue des Védas, elle s'adapte aux modes de vie modernes pour améliorer bien-être et longévité.
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