Actualités Santé
Gemmothérapie : les bourgeons aux multiples bienfaits
La gemmothérapie utilise les bourgeons de plantes pour leurs bienfaits sur l’immunité, le système nerveux, les articulations et la digestion. Découvrez les plus efficaces et comment les utiliser.
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Balnéothérapie : Bienfaits et types de boues thérapeutiques
La balnéothérapie utilise diverses boues aux propriétés uniques : thermale, marine, de tourbe et volcanique. Découvrez leurs bienfaits et comment choisir celle adaptée à vos besoins.
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Détox : 4 astuces naturelles pour purifier votre corps
Débarrassez votre corps des toxines grâce à 4 astuces naturelles : alimentation riche en antioxydants, hydratation optimale, activité physique et bains détoxifiants.
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Piloselle : ses bienfaits pour la santé et la détoxification
La piloselle est une plante aux puissants bienfaits : diurétique naturel, protectrice rénale et antioxydante. Elle favorise la détoxification et le bon fonctionnement des reins.
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Les vertus insoupçonnées de l’ortie piquante pour la santé
L’ortie piquante possède des vertus anti-inflammatoires, reminéralisantes et détoxifiantes. Elle soulage les articulations, purifie l’organisme et renforce le système immunitaire.
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Adoptez un style de vie sain : étapes clés pour le bien-être
Adopter un style de vie sain repose sur une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, un sommeil de qualité et une hydratation optimale pour un bien-être durable.
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Artichaut : un allié détox pour le foie et la digestion
L'artichaut, riche en cynarine, fibres et antioxydants, favorise la détoxification, protège le foie, soutient la digestion et lutte contre les radicaux libres.
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Radis noir : un allié naturel pour détoxifier votre corps
Le radis noir est une plante aux multiples vertus. Il détoxifie le foie, améliore la digestion et soutient la santé globale grâce à ses nutriments et composés actifs.
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