Actualités Santé

Soulager les douleurs menstruelles grâce aux plantes

19 juin 2023

Découvrez comment soulager naturellement les douleurs menstruelles grâce à 7 plantes efficaces et des astuces pratiques pour améliorer votre bien-être au quotidien. ...

Tarifs des Mutuelles Santé : Critères à Connaître Absolument

29 mars 2023

Comprendre les critères de tarification d'une mutuelle santé : âge, garanties, région, état de santé et plus. Guide complet pour choisir une mutuelle adaptée. ...

Problèmes de peau : solutions ayurvédiques naturelles

16 mars 2023

L'Ayurvéda propose une approche holistique pour traiter les problèmes de peau via des soins naturels, des régimes adaptés et des pratiques équilibrantes. ...

Les bienfaits de la méditation pour une santé optimale

15 mars 2023

La méditation réduit stress, anxiété, et améliore le sommeil. Découvrez ses bienfaits pour la santé mentale et physique, ainsi que des techniques pour débuter. ...

Réaction allergique: Rôle de l’histamine et antihistaminique

9 mars 2023

Découvrez comment l'histamine provoque les réactions allergiques et comment les antihistaminiques agissent pour soulager les symptômes comme les démangeaisons et la congestion. ...

Mutuelle santé : Évitez le délai de carence facilement

7 mars 2023

Apprenez à souscrire une mutuelle santé sans délai de carence, à négocier les conditions et à choisir l'offre adaptée grâce à des comparatifs et des...

Stress et cycle menstruel : impact et solutions naturelles

4 janvier 2023

Le stress peut modifier le cycle menstruel, retardant les règles en perturbant les hormones. Apprenez comment gérer le stress et retrouver un équilibre naturel. ...

Mucite : symptômes, causes et traitements naturels efficaces

17 novembre 2022

La mucite, une complication fréquente des traitements anticancéreux, cause des douleurs buccales. Découvrez ses symptômes, causes, et des solutions naturelles pour la prévenir et la...

Stress et adaptation : comprendre les étapes et impacts

29 août 2022

Découvrez les trois phases du stress, ses causes, et ses effets sur la santé. Apprenez des stratégies efficaces pour gérer et prévenir le stress chronique....

Parthénolide : anti-stress naturel extrait de la camomille

27 juillet 2022

Le parthénolide, extrait de la camomille, est un puissant anti-stress naturel, aussi utilisé pour la migraine et l'inflammation, enrichi pour une efficacité optimale. ...

Stress et fatigue oculaire : causes, impacts et solutions

18 juillet 2022

Le stress impacte la santé visuelle en provoquant fatigue, troubles de la vision et hypersensibilité. Conseils, exercices et nutrition pour soulager et protéger vos yeux....

L’homéopathie : Tout sur cette médecine naturelle

8 juillet 2022

L’homéopathie est une médecine naturelle basée sur le principe de similitude et de dilutions infinitésimales. Découvrez ses spécificités et son rôle en santé alternative. ...

Soulager l'arthrose avec la phytothérapie

1 juillet 2022

La phytothérapie offre des solutions naturelles, comme l'harpagophytum et le curcuma, pour réduire l'inflammation et soulager les douleurs liées à l'arthrose. ...

Phytothérapie : Remèdes naturels pour gérer le stress

28 juin 2022

La phytothérapie propose des solutions naturelles pour gérer le stress et l'anxiété avec des plantes comme la Rhodiole, Valériane, et Passiflore, en tisanes ou compléments...

Peut-on combiner les compléments alimentaires sans danger ?

12 mai 2022

L'association de compléments alimentaires doit être bien gérée pour éviter les surdosages et interactions. Consultez un spécialiste avant toute supplémentation. ...

Quelle vitamine choisir pour soulager l'arthrose ?

2 mai 2022

L’arthrose affecte des millions de personnes. Découvrez les causes, traitements, compléments alimentaires, et vitamines pour soulager les douleurs et préserver vos articulations. ...

Les besoins nutritionnels essentiels : guide pratique

23 mars 2022

Les besoins nutritionnels dépendent de plusieurs facteurs (âge, mode de vie). Découvrez comment les combler avec une alimentation variée et des compléments adaptés. ...

Pourquoi je stress pour rien

17 mars 2022

Le stress, c’est quoi ? Le stress peut être défini comme une réaction physiologique et psychologique de l’organisme face à un événement ou une situation...