Health News
Pierres de lithothérapie pour retrouver l’énergie
Fatigue, manque d’élan ? La lithothérapie offre des pierres naturelles comme la cornaline ou le grenat pour raviver énergie, motivation et bien-être physique ou émotionnel.
Learn more
Apithérapie : les bienfaits des produits de la ruche
L’apithérapie utilise les produits de la ruche – miel, propolis, gelée royale, pollen et venin – pour renforcer la santé de façon naturelle et holistique.
Learn more
Qu’est-ce qu’un champignon adaptogène ?
Les champignons ne sont pas que de simples ingrédients culinaires. Connaissez-vous les champignons adaptogènes ? Ils gagnent en popularité dans le domaine du bien-être en aidant notre corps à s'adapter au stress et à rétablir l'équilibre. Autrefois méconnus, leurs propriétés exceptionnelles sont désormais reconnues.
Learn more
Otite et rhume chez l’enfant : comment réagir efficacement ?
Le rhume favorise les otites chez l’enfant. Apprenez à reconnaître les signes, à réagir efficacement et à prévenir les complications ORL avec des gestes simples.
Learn more
Bien dormir : les plantes efficaces de l’herboristerie
L’herboristerie offre des solutions naturelles pour mieux dormir. Découvrez les plantes aux vertus apaisantes et comment les utiliser pour des nuits paisibles et sans réveils.
Learn more
Cuisiner ensemble : bien-être et liens renforcés
Cuisiner ensemble favorise les liens sociaux, réduit le stress et encourage une alimentation saine. Un moment simple aux effets profonds sur le bien-être et la cohésion.
Learn more
Bain de forêt : Bienfaits et conseils pour bien débuter
Le bain de forêt, ou Shinrin-Yoku, réduit le stress, stimule l’immunité et favorise la pleine conscience. Découvrez notre guide pratique pour débuter simplement.
Learn more
Angine chez l’enfant : virale ou bactérienne ?
Angine virale ou bactérienne ? L'article explique comment les différencier chez l’enfant, leurs symptômes spécifiques, modes de transmission et traitements adaptés.
Learn more
Beauté ayurvédique : rituels pour peau et cheveux
L’Ayurveda révèle ses rituels pour sublimer la peau et les cheveux : soins personnalisés selon les doshas, recettes naturelles et bienfaits holistiques à adopter.
Learn more